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Comment mieux vivre la période de vos règles

Comment mieux vivre la période de vos règles

28 août 202426 juin 2026 inform-optiqueBien-Être

La période des règles peut être un moment délicat à gérer pour beaucoup de femmes. Entre les douleurs menstruelles, les sautes d’humeur et la fatigue, il n’est pas toujours évident de naviguer cette période sereinement. Heureusement, adopter quelques habitudes simples…

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Portraits croisés : ces assistantes sociales partagent leur expérience du métier et leur formation

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13 avril 2024 inform-optiqueNon classé

Le travail social représente bien plus qu'une simple carrière professionnelle. À travers les témoignages d'assistantes sociales, nous découvrons un métier riche en expériences humaines, où l'engagement personnel se mêle aux compétences techniques pour créer un impact significatif dans la société.…

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Torrefaction du cafe : trouvez le niveau ideal pour votre plaisir gustatif

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19 septembre 202314 octobre 2024 inform-optiqueSanté

La torréfaction est une étape essentielle dans la transformation des grains de café vert en grains de café prêts à être moulus et infusés. En fonction de la durée et de la température de torréfaction, les saveurs, arômes et couleurs…

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Guide pratique pour bien choisir sa mutuelle sante senior

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31 mai 202326 juin 2026 inform-optiqueOptiques, Santé

Le passage à la retraite est une étape importante dans la vie d’un individu, avec de nombreux changements tant sur le plan professionnel que personnel. Parmi les modifications auxquelles il faut s’adapter, celle des besoins en matière de santé et…

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Comment prevenir et soigner l’hypermetropie ?

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18 avril 202311 juin 2026 inform-optiqueLunettes, Santé

A notre époque, les problèmes de vue sont devenus très fréquents. Tant les jeunes que les adultes sont touchés par ce problème. L’hypermétropie en fait partie. Il s’agit d’un trouble de la vision qui affecte de nombreuses personnes à travers…

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Quelles precautions pour consommer du CBD ?

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2 mars 202311 juin 2026 inform-optiqueBien-Être, Optiques, Santé

Le chanvre est spécialement connu pour contenir le THC, lequel est un produit stupéfiant. Toutefois, un autre cannabinoide de cette plante, le CBD est actuellement au devant de la scène. En effet, ce principe actif de la weed propose une…

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Consommer des fleurs de CBD pour la sante et le bien-etre

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21 octobre 202211 juin 2026 inform-optiqueBien-Être, Santé

De nos jours, les produits à base de CBD sont très appréciés pour les multiples bienfaits du Cannabidiol. Ce dernier est une composante des plantes de cannabis et de chanvre, au même titre que le THC ou Tétrahydrocannabinol. Si le…

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Les bêtabloquants sont-ils efficaces contre le stress ?

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30 septembre 202225 juin 2026 inform-optiqueBien-Être

Il existe un certain nombre de médicaments qui peuvent aider les personnes qui sont constamment stressées, et les bêtabloquants sont l’un d’entre eux pour aider à combattre le stress. Mais fonctionnent-ils vraiment ? Cet article contient des informations sur les…

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Qui suis-je ?

Martin

Bonjour à tous, je suis martin, opticien de profession, et blogueur à mes heures perdues.

J’écris sur mon blog des articles sur la Santé, et régulièrement sur l’optique, mon domaine de prédilection.

Retrouvez mes articles ici, et revenez régulièrement lire les dernières nouveautés que je pourrais vous dégoter !

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