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Desserrez l’étau de l’angoisse qui vous étouffe

Desserrez l’étau de l’angoisse qui vous étouffe

28 janvier 202011 mars 2020 inform-optiqueBien-Être

Souffrir d’une angoisse légère dans certains aspects de votre vie est complètement normal. Mais si vous êtes constamment angoissé à propos de choses insignifiantes, vous devez commencer à chercher des solutions pour vous aider à gérer votre stress. Fort heureusement,…

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Ronflez moins et dormez mieux avec ces conseils

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21 décembre 201911 mars 2020 inform-optiqueSanté

Beaucoup de gens affirment être moins en proie au ronflement lorsqu’ils dorment avec plus d’un oreiller. Cela peut en effet réduire les renflements. Comment ? En adoptant cette posture, vous empêchez le drainage nasal de s’accumuler dans les voies nasales, ce…

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Qui suis-je ?

Martin

Bonjour à tous, je suis martin, opticien de profession, et blogueur à mes heures perdues.

J’écris sur mon blog des articles sur la Santé, et régulièrement sur l’optique, mon domaine de prédilection.

Retrouvez mes articles ici, et revenez régulièrement lire les dernières nouveautés que je pourrais vous dégoter !

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